Ontdek hoe drie dagen eenvoud je energie, slaap en spijsvertering vernieuwen. Nu voor slechts €50!

Agni Cleanse
Reset je Vuur
Voed je Ritme

Een zachte 3-daagse Ayurvedische reset
voor lichaam en geest

Online – start zondag 26 oktober

Een milde, voedende reset waarin je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, je Agni (spijsverteringsvuur) versterkt, en weer helder voelt wat jou voedt, van binnenuit.

Reset je vuur, voed je ritme!

De seizoenen veranderen en jij ook

Wanneer de klok teruggaat, vertraagt de natuur.

Het is hét moment om los te laten wat zwaar voelt, je spijsvertering te herstellen en je lichaam te voeden met rust en eenvoud.

De Agni Cleanse is een milde, voedende reset waarin je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, je Agni (spijsverteringsvuur) versterkt, en weer helder voelt wat jou voedt, van binnenuit.

Wat deze cleanse anders maakt

De Agni Cleanse was voor mij heel verhelderend. Ik werd me veel bewuster van mijn dosha en hoe dat invloed heeft op mijn dagelijkse leven. Door de sessies en jouw begeleiding heb ik geleerd beter te luisteren naar mijn lichaam en bewuster te eten. Een waardevolle en inspirerende ervaring. - Samantha

Vóór de Cleanse

Ná de Cleanse

Wat je krijgt

4 Online Zoomsessies

Zondag 26 oktober (09:30–10:30): Voorbereiding & intentie – uitleg Ayurveda, Agni & ritme
Maandag 27 oktober (20:00–20:45): Start van de cleanse – Agni versterken & zelfzorg
Dinsdag 28 oktober (20:00–20:45): Leven in ritme – voeding, seizoenen & mentale rust
Donderdag 30 oktober (20:00–20:45): Integreren & voeden – afronding & reflectie

Ondersteuning gedurende 7 dagen

Via WhatsAppgroep (vanaf 24 oktober) voor dagelijkse motivatie, tips, inspiratie en uitwisseling (einde 30 oktober)

Praktische tools

E-book Reset je Vuur
Boodschappenlijst + recepten (kitchari + 2 ontbijtjes + 2 soepen)
Bonusgids Mentale rust met tips, oefeningen & reflectie

Milde Cleanse

Met kitchari, warme soepen, ritme en rust, volledig afgestemd op het seizoen en jouw natuur.

Hoe het werkt

Voorbereiding (vrijdag 24 oktober): ontvang je boodschappenlijst & uitleg in de WhatsAppgroep.

Zondag (26 oktober): we starten samen met uitleg, ritme en intentie. Er is ruimte voor al je vragen.

Maandag t/m woensdag: je doet de cleanse in jouw tempo (1, 2 of 3 dagen, met op-en afbouw hoe het voor jou past)

Donderdag (30 oktober: afsluiting & integratie – hoe hou je dit gevoel vast.

Past het toch niet om de cleanse precies in deze week te doen?
Geen probleem; je bent van harte welkom om mee te doen met de sessies, inspiratie op te doen en de cleanse op een later moment te plannen dat jou beter past.

Of je doet mee op jouw manier en/of kiest voor 1 of 2 dagen. Alles is goed en ontworpen om haalbaar, zacht en voedend te zijn; ook naast werk, gezin of een volle agenda.

Voor wie is deze cleanse?

Voor vrouwen (en mannen) die:

vaak “goed” eten, maar zich toch vermoeid of opgeblazen voelen,
behoefte hebben aan rust in hoofd en lijf,
nieuwsgierig zijn naar Ayurveda,
of gewoon zin hebben om bewust te resetten voor de winter.

Je hoeft geen ervaring te hebben met Ayurveda of cleanses,
alleen de bereidheid om te luisteren naar jezelf.

Wat neem je mee?

meer rust en helderheid
herstelde spijsvertering en energie
beter begrip van je lichaam en ritme
tools om dit gevoel vast te houden in de winter

Het mooiste aan Ayurveda is dat het niet vraagt om méér te doen,
maar om eenvoudiger te leven, in het ritme van jouw natuur.

Leef licht. Leef warm. Leef in ritme. 🌿

Praktisch

📅 Start: zondag 26 oktober 2025
🕯️ Duur: 4 online sessies + 3 dagen cleanse
💻 Locatie: online via Zoom
💬 Community: besloten WhatsAppgroep
💶 Investering: €50

Agni Cleanse Reset je VuurVoed je Ritme