Coaching voor balans, groei en zelfontdekking
Sanchari Coaching
Leven in jouw ritme, vanuit zachtheid, niet op wilskracht
Je weet wat goed voor je is, maar het lukt niet omdat je altijd ‘aan’ staat voor anderen. Je verlangt naar rust, zachtheid en leven op jouw voorwaarden.
De praktijk is vol met agenda’s, verantwoordelijkheden en patronen die je lastig doorbreekt.
‘Jouw Ritme’ is geen standaard coachtraject, maar een uitnodiging om stil te vallen, op te laden en af te stemmen op wat jij nu nodig hebt. Met Ayurveda als kompas, de natuur als spiegel en mijn ervaring als basis help ik je weer kiezen vanuit jezelf, afgestemd op jouw energie en ritme.
“Het leven is geen rechte lijn, maar een ritme dat steeds opnieuw afgestemd mag worden. Sanchari herinnert me: ik mag steeds opnieuw kiezen.” – Sandy
1-op-1 Coachingstraject
Dit exclusieve 1-op-1 coachingstraject is speciaal voor vrouwen die willen leven vanuit hun eigen ritme, vrouwelijke energie en intuïtie.
Je ontvangt:
- Live kick-off: een retreatdag op inspirerende locatie
- 5 coachsessies (90 min) met Natuur & Ayurveda als kompas
- 2 Ayurveda-sessies (60 min) afgestemd op jouw constitutie
- 4 persoonlijke check-ins (30 min) voor integratie en afstemming
- 5 werkboekjes met inzichten en oefeningen
- Tussentijdse begeleiding via mail of WhatsApp
- Persoonlijk dosha- & leefstijlprofiel
- Trajectduur: 4 - 6 maanden (afhankelijk van jouw tempo)
- Luxe Goodiebag
Investering: €1.895 incl. 1:1 retreat kick-off dag (incl ayurvedische lunch), leefstijlplan op maat, sessies, werkboekjes, goodiebag en tussentijdse begeleiding.
(Betalen in termijnen mogelijk)
Ayurveda Verdiepingstraject voor vrouwen
Voor vrouwen die samen willen groeien. In deze kleinschalige vrouwencirkel (max. 6 deelnemers) werk je aan meer rust, ritme en richting in je leven. Je vertraagt, verdiept én herkent jezelf in de ander.
Deze groepscoaching combineert Ayurveda, coaching en vrouwelijk leiderschap en biedt ruimte voor zelfzorg, reflectie en persoonlijke groei.
Je ontvangt:
- Live Kick-off: een retreatdag op een inspirerende locatie
- 4 online groepssessies (90 min) met coaching
- 2 individuele coachsessies (online of fysiek 90 min)
- Persoonlijk dosha- & leefstijlprofiel
- Reflectiewerkboek vol schrijfoefeningen en inzichten
- Tussentijdse begeleiding via een besloten supportgroep
- Live afsluiting: halve dag op inspirerende locatie
- Luxe Goodiebag
Investering: €1.195 incl. retreat kick-off dag, sessies, werkboek, goodiebag en tussentijdse ondersteuning
Als jij weer op jouw ritme leeft…
Dan ontstaat er rust, helderheid en ruimte om te kiezen voor jezelf.
Ze kwam met een vol hoofd en een leeg gevoel.
Altijd ‘aan’ voor anderen, maar zichzelf ergens onderweg kwijtgeraakt.
In het traject vond ze rust en helderheid.
Ze voelde haar grenzen weer en durfde ze uit te spreken.
Ze ontdekte een ritme dat bij haar past. Niet omdat het moest, maar omdat het klopte. Langzaam kwam de energie terug. Het vertrouwen ook. En uiteindelijk… kwam ze thuis. Bij zichzelf.
“Het voelt alsof ik eindelijk weer leef — niet op de automatische piloot, maar op mijn manier.” – deelnemer
Vind jouw richting en groei met
coaching & Ayurveda
Wil je groeien maar weet je niet waar te beginnen?
Misschien heb je al ideeën, maar mis je energie of focus. Sandy begeleidt je met deskundige coaching en Ayurveda naar meer helderheid en balans. Samen zet je stappen terug naar jouw natuurlijke ritme en nieuwe mogelijkheden.
- Als je de Doshatest downloadt ga je akkoord met de verwerking van je gegevens volgens mijn privacyverklaring
