Yoga Nidra is een krachtige techniek waarbij je je bewust leert ontspannen. Sommigen kennen deze term als slaap yoga maar het tegendeel is waar. Voor absolute ontspanning moet je bewust blijven. Dat is yoga nidra, de staat van dynamische slaap.…
Ayurveda is van oorsprong een oud-Indiase geneeskunst. Of beter: gezondheidskunst. Het bestaat al duizenden jaren en wordt beschouwd als het oudste gezondheidssysteem ter wereld. Ayurveda wordt officieel erkend door de WHO. Het doel van deze holistische gezondheidsleer is om lichaam,…
Yoga speelt een essentiële rol in mijn leven en is niet meer weg te denken in mijn eigen lifestyle routine. Het leven in het ritme van mijn natuur heeft ertoe geleid dat ik het drukke bedrijfsleven heb weten te verminderen,…
Lucht, ofwel Vayu, is een van de vijf grote elementen volgens de leer van Ayurveda. Lucht is licht, subtiel, helder, droog en verspreidt zich snel. Lucht zorgt voor stroming en verandering. Wanneer er teveel lucht (wind) aanwezig is krijgen we…
De vijf elementen: ruimte, lucht, vuur, water en aarde staan centraal in Ayurveda. Deze vijf elementen kan je zien als de bouwstenen van alles om ons heen en ook van ons lichaam. Ieder mens is uniek samengesteld uit deze elementen.…
Het element vanuit de Ayurveda dat een sterke link heeft met de zomer is vuur, oftewel agni. Wanneer het buiten warm is, wil dit niet per se zeggen dat jouw innerlijk vuur dan ook hoog is. Omdat het buiten warm…
In Ayurveda is het begrijpen van de vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en ether essentieel voor het begrijpen van je eigen gezondheid en welzijn. De manier waarop deze energieën op elkaar inwerken en elkaar in evenwicht houden in je…
De ayurvedische kijk op gezondheid en spiritualiteit leert ons dat kennis van de vijf elementen van het universum – aarde, water, vuur, lucht, en ether (ruimte) , en hun effecten op ons lichaam, ons kan helpen gezonder, evenwichtiger en gelukkiger…
Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvende kennismakingssessie en begin aan je reis naar meer balans, harmonie en energie.
Copyright 2024 | Sanchari Yoga & Coaching | KvK 80130070 | Privacyverklaring | Webdesign: Mango deSign
Lichamelijk
Ernstige nierziekten, instabiele diabetes mellitus, epilepsie, ernstige neurologische aandoeningen, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten (bijvoorbeeld angina pectoris), hersenbloedingen en CVA’s, een feitelijk of verwacht feochromocytoom (een gezwel van de bijnieren), bloeddyscrasie (afwijkende bloedcellen), gastric bypass of andere maagoperaties.
Zwangerschap
Wanneer je zwanger bent, kan en mag je niet meedoen met een Cacao Bliss ceremonie.
Geestelijk
Instabiele geestelijke aandoeningen zoals schizofrenie, psychose en borderline.
Twijfel
Ben je onzeker over of Cacao Bliss geschikt is voor jou? Aarzel niet om contact met me op te nemen. Heb je je aangemeld maar heb je vragen? Ik organiseer altijd een grondige intake waarin je al je vragen kunt stellen. Ook gaan we dan nog door de contra-indicaties. Als er twijfels zijn, kunnen we samen beslissen om te kiezen voor een andere verdiepende sessie, zoals bijvoorbeeld cacaoceremonie, yoga nidra, of een body-mind sessie.
Sandy Loup
Sanchari Yoga & Coaching
