![ayurveda, seizoenen, dosha, balans, zomer](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2024/07/rainy-summer-1024x1024.png)
Blijf in balans met Ayurveda deze wisselvallige zomer: 7 tips
Hoe blijf jij in balans met Ayurveda deze wisselvallige zomer? De zomer in Nederland is volop bezig, maar het weer blijft onvoorspelbaar en wisselvallig. Dit
![nachtschade; ayurveda; darmen; gezondheid; leefstijl](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2024/07/nachtschade-1024x1024.png)
Ayurveda en Nachtschade: 5 Handige Tips voor jouw Dosha
In de wereld van Ayurveda, een eeuwenoude Indiase gezondheidsleer, speelt voeding een cruciale rol in het handhaven van de balans tussen lichaam en geest. Een
![hooikoorts; ayurveda; allergie; gezonde leefstijl](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2024/05/bij-en-pollen-1024x1024.png)
Ayurveda en Hooikoorts: Een Holistische Benadering
Ayurveda, de eeuwenoude geneeskunst uit India, biedt een diepgaand perspectief op het begrijpen en behandelen van allergieën, waaronder hooikoorts. Deze blog duikt in de Ayurvedische
![retreats; kracht van retreats; gezondheid; Persoonlijke groei](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2024/03/Leef-in-het-Ritme-van-jouw-Natuur-jul23-50-1024x1024.jpg)
De Kracht van Retreats
Waarom retreats van betekenis kunnen zijn In een wereld die altijd ‘aan’ lijkt te zijn, is het belangrijk om af en toe de tijd te
![kapha; balans; ayurveda; voeding](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2024/03/krokus-rechts-1024x1024.png)
Balans vinden tijdens het Kapha-seizoen
Naarmate de winter langzaam plaatsmaakt voor de lente, ondergaat niet alleen de natuur een transformatie, maar ook ons innerlijke welzijn verandert. Volgens de principes van
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/12/winter-zwartgoud-1024x1024.jpg)
Ayurveda in de Winter
Voeding voor een Warm Lichaam Ayurveda benadrukt het belang van voeding bij het handhaven van een gezonde balans, vooral in koude seizoenen. Verwarmende kruiden zoals
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/blog-Cacao-1024x1024.jpg)
Ontdek de Kracht van Cacaoceremonies
Een Reis naar Verbinding, Heling en Bewustwording Stap samen met Sanchari in de bijzondere wereld van cacaoceremonies. Deze eeuwenoude traditie vindt zijn oorsprong bij de
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/Agni-in-Balans-1024x602.jpg)
Agni in Balans
Wat is Agni? Agni, afkomstig uit de oude Indiase geschriften zoals de Ayurveda, wordt vaak vertaald als ‘vuur’ in de letterlijke zin. Echter, in deze
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/Ayurveda-op-het-werk-1024x602.jpg)
Ayurveda op het werk
In de Ayurveda is de balans tussen de vijf elementen – ether, lucht, vuur, water en aarde – van groot belang voor onze gezondheid en
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/Voordelen-Yoga-Retreat-1.jpg)
De voordelen van een yoga retreat
Ontdek de Voordelen van een Yoga Retreat voor een Diepere Yoga Beleving Ben je op zoek naar een manier om je yoga beleving naar een
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/08/detox-kitchari-2_1080_1080-1024x1024.jpg)
Kennismaken met Kitchari
Kitchari is een traditioneel Ayurvedisch gerecht dat bestaat uit rijst, linzen, kruiden en specerijen. Het wordt vaak gegeten tijdens een detox- of reinigingsperiode omdat het
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/08/Ayurveda-spijsvertering_1080_1080-1024x1024.jpg)
Ayurveda en jouw spijsvertering
Wist je dat jouw darmen de basis zijn van een goede gezondheid?Onderzoek toont aan dat vrijwel elk aspect van gezondheid wordt beïnvloedt door de verzameling
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/08/Leven-als-Sanchari.jpg)
Een andere manier van leven: Leven als Sanchari
“Het is niet verwonderlijk dat ik mijn bedrijf Sanchari heb genoemd. Sanchari betekent ‘reiziger’, iemand die het levenspad bewandelt.” Reizen is voor mij zoveel meer
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/Ayurveda-en-Yoga.jpg)
Twee zusjes: Ayurveda & Yoga
Ayurveda en Yoga Ayurveda is de vedische wetenschap die focust op het helen van zowel lichaam als geest. Yoga is de vedische wetenschap die focust
![](https://sancharicoaching.nl/wp-content/uploads/2023/09/Ayurveda-Detox.jpg)
Ayurveda & Detoxen
Spring is in the air! Voor velen van ons is het wellicht vaste prik: een uitgebreide voorjaarsschoonmaak na de winter. We krijgen lentekriebels en daarmee