Ontdek de Kracht van Cacaoceremonies
Een Reis naar Verbinding, Heling en Bewustwording Stap samen met Sanchari in de bijzondere wereld van cacaoceremonies. Deze eeuwenoude traditie vindt zijn oorsprong bij de
Agni in Balans
Wat is Agni? Agni, afkomstig uit de oude Indiase geschriften zoals de Ayurveda, wordt vaak vertaald als ‘vuur’ in de letterlijke zin. Echter, in deze
Ayurveda op het werk
In de Ayurveda is de balans tussen de vijf elementen – ether, lucht, vuur, water en aarde – van groot belang voor onze gezondheid en
De voordelen van een yoga retreat
Ontdek de Voordelen van een Yoga Retreat voor een Diepere Yoga Beleving Ben je op zoek naar een manier om je yoga beleving naar een
Kennismaken met Kitchari
Kitchari is een traditioneel Ayurvedisch gerecht dat bestaat uit rijst, linzen, kruiden en specerijen. Het wordt vaak gegeten tijdens een detox- of reinigingsperiode omdat het
Ayurveda en jouw spijsvertering
Wist je dat jouw darmen de basis zijn van een goede gezondheid?Onderzoek toont aan dat vrijwel elk aspect van gezondheid wordt beïnvloedt door de verzameling
Een andere manier van leven: Leven als Sanchari
“Het is niet verwonderlijk dat ik mijn bedrijf Sanchari heb genoemd. Sanchari betekent ‘reiziger’, iemand die het levenspad bewandelt.” Reizen is voor mij zoveel meer
Twee zusjes: Ayurveda & Yoga
Ayurveda en Yoga Ayurveda is de vedische wetenschap die focust op het helen van zowel lichaam als geest. Yoga is de vedische wetenschap die focust
Ayurveda & Detoxen
Spring is in the air! Voor velen van ons is het wellicht vaste prik: een uitgebreide voorjaarsschoonmaak na de winter. We krijgen lentekriebels en daarmee
Innerlijk vuur en werkomgeving
Innerlijk vuur en werkomgeving Zorg voor een gezonde werkomgeving om je innerlijk vuur sterk te behouden Innerlijk vuur is een belangrijk concept in Ayurveda en
Over Yoga Nidra
Yoga Nidra is een krachtige techniek waarbij je je bewust leert ontspannen. Sommigen kennen deze term als slaap yoga maar het tegendeel is waar. Voor
Ayurveda
Ayurveda is van oorsprong een oud-Indiase geneeskunst. Of beter: gezondheidskunst. Het bestaat al duizenden jaren en wordt beschouwd als het oudste gezondheidssysteem ter wereld. Ayurveda
Persoonlijk
Yoga speelt een essentiële rol in mijn leven en is niet meer weg te denken in mijn eigen lifestyle routine. Het leven in het ritme
Lucht | Vayu
Lucht, ofwel Vayu, is een van de vijf grote elementen volgens de leer van Ayurveda. Lucht is licht, subtiel, helder, droog en verspreidt zich snel.
Ether | Akasha
De vijf elementen: ruimte, lucht, vuur, water en aarde staan centraal in Ayurveda. Deze vijf elementen kan je zien als de bouwstenen van alles om
